Teknikjournalisten Peter Ottsjö har bestämt sig för att radikalt ändra sitt sätt att leva. Så här tänker han göra för att bli den äldsta människan någonsin.

”På nyårsafton 2020 kände jag en oro i kroppen. Jag visste att mitt nya liv skulle börja nästa dag. I ett år skulle jag lägga om mina vanor för att förbättra min hälsa. Läsa allt om långlevnadsforskning och skriva en bok om mitt mål att leva längre än någon hittills gjort. När jag gick och la mig på natten kände jag mig tveksam till att jag skulle klara en så stor livsförändring. Nu har det gått ett och ett halvt år och man får väl säga att det har gått bra.